9 maneras de evitar situaciones difíciles después de romper con un compañero de trabajo

Si trabajas en el mismo sitio que tu pareja y la relación se acaba, lo normal es que lo veas con frecuencia después de la ruptura. Hemos recogido comentarios de nuestras lectoras para ayudarte a evitar situaciones difíciles después de romper con un compañero de trabajo.

1. Si tú eres la que decide acabar con la relación, asegúrate de explicar tus motivos con claridad

“Los dos estuvimos de acuerdo con la decisión, así que pude continuar trabajando con él sin problemas”, nos ha dicho una lectora. Es importante hacer un esfuerzo para asegurarse de que él no siga sintiendo algo por ti. Sin embargo, si has terminado la relación porque te interesaba otra persona y se lo dices, puede que la situación se complique, así que en ese caso sería mejor buscar otra excusa.

2. Si es él el que termina la relación, no le insistas para continuar, déjale que se vaya

“Cogió fama de pesada y pegajosa, y los compañeros de trabajo comenzaron a distanciarse de ella”, nos cuenta un lector. Si no lo dejas ir, puede que tus compañeros empiecen a habar de ti, y esto podría afectar tus relaciones con los demás. Aunque te niegues a aceptarlo, asegúrate de solo hablar de este tema con amigos fuera del trabajo, para evitar problemas mayores.

3. Intenta tratarlo en la oficina de la misma manera que antes

“Cuando me comporté como si todo fuera bien entre nosotros, él hizo lo mismo”, comenta una lectora. Muchas de las mujeres entrevistadas nos han indicado que es importante no cambiar de pronto tu actitud hacia él. Si te comportas de manera profesional cuando estés con él, tu ex podrá tratarte como si fueras una compañera de trabajo más.

4. No comentes los defectos de tu exnovio con los compañeros de trabajo

“En el trabajo los rumores se propagan con facilidad, así que los más probable es que tus comentarios acaben llegando a sus oídos”, dice una lectora. Aunque quieras quejarte de él, evitar hacerlo en el trabajo es la mejor opción. Si fue él el que acabó la relación, lo mejor es que hables bien de él. Si se da cuenta de que tus sentimientos hacia él no han cambiado, es posible que al final volváis a estar juntos.

5. Avisa a los compañeros que lo sabían de que vuestra relación ha terminado

“Si las cosas se vuelven incómodas después de terminar la relación, ves posible que vuestros compañeros de trabajo quieran haceros preguntas, y eso sólo agravaría la situación”, dice una lectora hablando de su propia experiencia. Asegúrate de que los compañeros que conocían vuestra relación saben lo que ha ocurrido.

6. No intentes salir con otro compañero de trabajo

“Creo que es el respeto mínimo que se merece”, comenta una lectora. Muchos lectores opinan que se debería evitar salir con otras personas de la oficina para no herir los sentimientos de la expareja. Sin embargo, si ha sido el él que te ha hecho daño, presumir de tu felicidad puede que te ayude a sanar y seguir adelante.

7. No salgas con nadie durante los siete meses posteriores a la ruptura y, si lo haces, procura que él no se entere

“Durante un tiempo después de la ruptura, decidí actuar como si no tuviera interés alguno en volver a enamorarme”, dice una lectora. Es importante evitar que la gente hable de tu nueva pareja. Si te concentras en tu trabajo durante un tiempo, puede que ni siquiera tengas tiempo para el amor.

8. Aunque lo pases mal después de la ruptura, esfuérzate por mostrar tu mejor cara en la trabajo

“Si tus compañeros de trabajo tienen que andar de puntillas a tu alrededor para no herirte, eso no hace más que empeorar las cosas”, advierte una lectora. Lo mejor que puedes hacer es mostrarte feliz, para que los demás no se preocupen excesivamente por ti. Y además, si pides a tus compañeros que te presenten a sus amigos solteros, puede que acabes enamorándote de nuevo.

9. No te despidas inmediatamente solo porque la relación se ha terminado

“Cuando le dije a mi ex que iba a dejar el trabajo, la situación empeoró mucho más… Mi último mes en la empresa fue un desastre”, se arrepiente una lectora. En algunos casos, abandonar a tu trabajo puede empeorar la situación. Si te es difícil verle todos los días, tómate unas vacaciones libre y haz un viaje, para poder empezar de cero.